頭痛とは主に首から肩、背骨周辺についている僧帽筋や肩甲挙筋、棘上筋といった色々な筋肉が何らかの原因により血流が悪くなり起こってしまったり、頚椎や上部胸椎といった骨格が歪むと起きてしまいます。

脊髄の中には脳脊髄液と呼ばれる栄養素などを運んでいるものがあるのですが、骨格が歪むとその循環や血流が悪くなり脳に十分な栄養や酸素がいかなくなり頭痛などの自律神経症状が出やすくなります。

肩こりで西東京市　SHUNPUDO整体院　保谷院に来院されるほとんどの方の原因が「姿勢の悪さからくる身体の歪みによる頭痛」になります。

この身体の歪みというのは骨盤や骨格の歪みになるのですがその中で代表的なものがストレートネックや猫背といったものになります。

普段の生活や仕事でスマホやパソコンを長時間使う事により同じ姿勢をずっと保っていると筋肉が疲労してしまい硬くなります。

それが長年蓄積されてくると徐々に硬くなった筋肉が姿勢の歪みを引き起こしてしまいます。

この様なストレートネックや猫背になると歪みのない人に比べて身体にかかる負荷が大きくなってしまいます。

そうすると筋肉をより使う事になり、筋肉は硬くなりますし更に血行も悪くなりどんどん症状が酷くなってしまいます。

他にも自律神経の乱れからくる頭痛などもあります。

自律神経とは交感神経と副交感神経からなるものになり活動中には交感神経が活発になり、就寝時には副交感神経が活発になります。

これが乱れ交感神経が常に出ている状態になると筋肉が緊張しやすくなり頭痛の原因になりやすいです。

西東京市　SHUNPUDO整体院　保谷院の施術方法として頭痛の一番の原因となりやすい「姿勢の歪み」を正常な状態に戻す為に矯正を行っていきます。

人体には歪みやすいポイントが三つありそれは「骨盤」「上部胸椎」「第一頚椎」になります。

そのなかでも第一頚椎は頭痛の原因に最もなりやすいので正しい状態に戻しそして姿勢の歪みや頭痛の原因となる筋肉の硬さを取り除く為にマニュアルメディスンと呼ばれる当院独自の施術方法を用いて筋肉に柔軟性を出し、今後姿勢の歪みが出にくくなるように筋トレ（インナーマッスル）を行っていきます。

当院では寝ながらトレーニング「コアレ」を扱っておりますので運動が苦手な人でも続けられるようなものとなっています。

こういった不調や頭痛といった症状があれば当院にお越しください。