慢性腰痛 | 春風堂整体院

慢性的腰痛の原因は人にもよりますが様々であり、何かひとつだけが原因になるとは言い切れません。例えば、慢性的腰痛の原因でも「骨盤の歪み」「筋肉のや硬さや歪みから来るねじれによるストレス」「妊娠・出産による骨盤の歪み」「体重の急激な増加」「運動不足による筋肉不足」「長時間座りっぱなしなどの同じ姿勢を保つことによる下半身の筋肉に負担がかかり続けて痛む」など様々な原因があります。

特に慢性的腰痛の患者様が多く診られる原因には、身体の左右や前後のバランスが崩れる（骨盤の歪み）事で、その歪んだ姿勢を維持しようと長い時間筋肉が支えてしまう事で筋肉自体に張りが出てしまい硬く緊張してしまうことで慢性的な腰痛を生じてしまうケースが数多く見受けられます。実際の例えでは、お仕事でのデスクワークによるパソコンなどの仕事を長時間される方で、身体のバランスが悪い方は足を組んでしまう事でより、片方の筋肉しか使わず、緊張（収縮）し続けてしまいます。

長時間に筋肉に負荷を与えてしまうことにより、筋肉が硬くなる事で慢性的な腰痛が起こってしまうのです。これらのように慢性的腰痛と言っても、腰に原因があるわけでなく、骨盤の歪みからであったり、筋肉のつき方・状態のアンバランスなどにより痛みが出てきてしまいます。筋力不足が慢性的腰痛を引き起こす事も患者さまに多く診られます。

来院されている患者様からよくお話しを聞くのは、マッサージで腰とかを気持ちよくマッサージしてもらってみて、その後少しの間は楽な感じだったが、またすぐに痛みが出てきた・・・
この様なマッサージでは慢性的な腰痛に対して根本的に向き合ってはいません。

これではいつまで経っても症状は改善しません。春風堂整体院では、痛みの根本原因をしっかりと検査、確認し、根本からの治療を提供いたします。

西東京市の春風堂整体院に来院されている患者さまの多くは、過去に整形外科やマッサージ、他の接骨院に行かれた方が多くいらっしゃいます。患者さまの中には、「腰痛はずっと付き合っていくしかないものだと思っていた。痛みが取れてこんなに変わるのだったら早く治療しに来ればよかった」というお声も多くいただいていおります。

では、なぜ当院の治療・矯正を受けることにより慢性的な腰痛の根本的な改善ができるのでしょうか？それは、慢性的腰痛が出ている原因を徹底的に検査して、根本的な原因にアプローチし、治療を行っているからです。原因を追究した上で、患者さま一人一人にあった施術を行っていきます。

春風堂整体院では、西東京市で唯一の根本的な治療法として3つを挙げます。

①頚椎・胸椎・骨盤矯正（ＳＰＡＴ）

頚椎・胸椎・骨盤矯正はＳＰＡＴ（スパット）という矯正法で医師である鹿島田先生が操体法をベースに考案された医学的根拠のある矯正法です。基本慢性的な腰痛の原因は骨盤にあります。人間の身体の基盤となるのは骨盤なので、まず骨盤を整えて後々に上半身を整えていくことにより痛みが取れた上で姿勢が良くなっていきます。そうする事により慢性的な腰痛が取れ「痛みが出にくく動きやすい身体」を作る事ができます。また、矯正ではバキバキはしないので安全で安心して受けられる矯正施術です。

②筋肉的治療　マニュアルメディスン（総合手技療法）

慢性的な腰痛は骨盤を整えていくだけではなく、筋肉の硬さを取る必要があります。痛みや歪みの原因は筋肉の硬さが関係してきます。筋肉は基本的に骨と骨の間に張っており、これが硬くなることに骨を引っ張ってくる形で歪みを助長してしまうのです。歪みだけではなく、筋肉が硬いと伸びてくれないので「動きにくさ、動くと痛い」といった症状に繋がってきます。

③筋肉強化（コアレ）

骨盤矯正、筋肉の硬さを取った後には整えた骨盤を保ち支えるための筋肉が必要です。その重要な役割を果たすのは体幹の筋肉です。体幹の筋肉は身体を支える重要なコアの役割を果たしております。この体幹が弱まってしまうということは筋力が落ちていってしまっているのと一緒です。私たちの呼吸だったり歩いたりする様々な動き、すべてにこの体幹があるからこそできる事なのです。この体幹の筋肉は痛みが出てからだとなかなか鍛えることが難しいです。ですが、当院ではコアレというインナーマッスル、体幹を寝たままの状態で鍛えてくれるコアレを導入しています。これにより痛みがあっても筋肉を鍛えることが出来ます。

骨盤の歪みを整え、筋肉の硬さをとってコアレで筋肉をつけて頂き最終的に「痛みが出にくく動きやすい身体」を作る事が出来ます。根本的に慢性的な腰痛を治療していくためには、骨格の歪みをとり身体のバランスを整えていく治療計画が必要になります。

根本的な原因は一人一人に違うので、患者さまそれぞれにあった治療の計画（治療方法、通い方、期間など）を具体的に説明させていただきます。もし、今の身体の不調・痛みがどこに行っても治らない、変わらない方は一度、春風堂整体院にご相談ください。