皆さんこんにちは！！

西東京市 保谷 春風堂接骨院(整骨院・整体院)の藤本 晃輔(ふじもと こうすけ)です。

当院にはさまざまな理由によって腰に不調を抱えて来院される方がたいへん多くいらっしゃいます。

その中でも今回は「腰椎の椎間板ヘルニア」についてお話をさせていただきます。

椎間板ヘルニアとは骨盤が歪み（特に前傾）が強くなり背骨が弯曲することによって起きます。

その理由としては腰部の骨と骨の間でクッションの役割を果たしている軟骨（椎間板）に内圧がかかる事により椎間板が変形し、椎間板の一部が飛び出し、この飛び出した椎間板の一部が近くの神経を圧迫する事によって、腰、お尻、特に症状が酷い場合は足に激しい違和感やシビレなどの症状を起こします。

当院に来られる方々の中でも、以前に他の所で椎間板ヘルニアと言われ痛み止めなどの薬を飲み身体の不調を隠しながら生活を送っていたという方がたくさんいらっしゃいました。

しかし、薬を服用してもそもそもの原因の骨盤の歪みや筋肉の緊張を取らない事には根本的な解決にはならないのです。

そこで当院では根本的に身体の状態を改善していく施術を薬に頼ることなく行っており、その施術というのが当院の骨盤・骨格矯正「SPAT矯正」です。

このSPAT矯正はバキバキと音のならす矯正とは異なり、非常にソフトな矯正ですのでどのような方々にもご心配なくご利用いただけます。

当院ではまずSPAT矯正を行い骨盤・骨格の歪みを整えていきます。

これにより椎間板内の内圧を下げることによりシビレや違和感の症状が改善していきます。

次はマニュアルメディスンという当院独自の筋肉的な施術を行っていき、この施術によって骨盤・骨格を整えても緊張の取り切れなかった筋肉の硬さを取り除いていきます。

しかし、骨盤が歪んだそもそもの理由としては筋力不足によって骨盤を支えられなくなったことによるものと筋肉の硬さによるものです。ですので身体を支えるためにもインナーマッスルの筋トレが必須になっていきます。

そこでみなさんに是非使用してほしいのが当院にあるコアレというEMS（筋肉に電気刺激を与える事によって運動させる）の機械になります。

巷にあるEMSの機械はほとんどのものが低・中周波のもので身体の表面上の筋肉しか刺激できないのですが、コアレは体表から約15㎝の深い場所にまで電気を伝える事が出来るのでインナーマッスルを鍛える事ができます。

当院のSPAT矯正で骨盤を整え、マニュアルメディスンで筋肉に柔軟性を持たせ、コアレでインナーマッスルを強化して歪みの出にくい身体を作っていきましょう。！！

この記事を読んでくださっている皆様や周りで腰の不調やヘルニアの症状で悩んでいる方がいらっしゃいましたら是非ともご相談下さい。

本投稿は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師 藤本 晃輔 （ふじもと こうすけ）が監修しています。