こんにちは

西東京市　保谷　春風堂接骨院（整骨院・整体院）の潮田です。

夏も、もう終わりに近づいてきていますね。

皆さんは今年の夏はどのように過ごされましたか？

今週は雨続きでしたので、不調が出やすいです。

お気を付け下さい！！

 

今日は股関節痛（股関節の不調）で来院された方をご紹介します。

 

「私はもともと腰（股関節）に不調がありまして、日頃から悩まされていました。

先日、仕事をしていて子供を抱き上げようとした際突然股関節にビリッとした感覚が出てきました。

時間が経てばこの感覚は落ち着いてくるだろうと思いどこにも診てもらっていませんでした。

ですが、時間が経つにつれ、落ち着いてくるどころか、悪化してきました。

ネットで調べて、この春風接骨院を見つけました。

最初に、この不調が何で出てしまうのか、原因が何なのかを詳しく教えてもらいました

原因は、骨盤の歪みと筋肉の硬さからきているものだと初めて知りました。

通い始めてここ最近股関節の不調が少なくなり軽快に仕事が出来るようになってきました。」

 

この方は仕事上、お子さんと触れ合う事の多い仕事をしていて中腰姿勢、立ったままの事が多い職場環境でした。

こような姿勢が続く事で筋肉が疲労し筋肉が硬くなって、骨を引っ張て身体を歪ませている状態になってしまいます。

しかもこの方は日頃から運動する習慣が無く、通勤の際は車を使用していました。

人の筋肉は十代後半がピークで、そこから少しづつ筋肉と筋力が落ちてきてしまいます。

ですので日頃から運動習慣のない方は特に筋力不足、筋力低下が著しくなります。

筋力不足、筋力低下の方は支えてくれる筋肉が弱くなっているので

股関節や、腰に負担がかかってきますので股関節痛の症状が出てきます。

その様な状態になってくると、余計に腰の筋肉、股関節の筋肉を使うようになり

筋肉が疲労し、硬く短くなってしまい骨を引っ張り骨格の歪みに繋がってきます。

 

当院の施術としては

疲労して硬く短くなってしまった筋肉に柔軟性を出させる、筋肉的アプローチを行う

「マニュアルメディスン」という施術を行います。

硬くなった筋肉の緊張によっておきてしまった骨盤の歪みを整えるため

「骨盤・骨格矯正」を行います。

この矯正法で痛みを取り除くだけでなく

春風堂接骨院（整骨院・整体院）では、

日々の生活で不調の出ない身体、出づらい身体作り目指しています。

 

この身体作りには筋肉と筋力が必要不可欠になってきます。

ですが、筋肉が硬く、骨格が歪んでいるまま運動を行うと不調をもっと悪化させてしまう可能性があります。

ですので春風堂接骨院（整骨院・整体院）では

寝ながら身体に負荷をかけることなくインナーマッスルを鍛える事が出来るEMS「コアレ」を推奨しています。

不調のでない身体、出づらい身体に一緒にして行きましょう！！

何かご不明点がございましたらご連絡下さい！

本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師 潮田　哲平(うしおだ　てっぺい)が監修しています。